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Saúde Articular

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Sobre o curso

Um guia de como melhorar as funções articulares e de como se previnir das dores

O que você vai aprender?

  • Formas e direcionamentos para um saúde articular com rotinas básicas de exercícios e nutrição.

Conteúdo do curso

Saúde articular
Guia para melhorar e previnir lesões nas articulações

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