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A força do Pilates

Categorias: Saúde e Esportes
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Sobre o curso

Um guia mostrando o conceito dessa modalidade e de como ela pode impactar a sua vida de forma positiva. 

Com diversos capítulos de informação sobre esta prática. 

O que você aprenderá?

  • Neste guia você irá aprender de quão é importante a pratica do pilates e as formas que praticar!

Conteúdo do curso

A força do Pilates
Um guia com um conteúdo amplo sobre a modalidade e suas particularidades.

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